החשיפה התקיימה בצורת תחנות אותן הפעילו מורי צוות החנ”ג, התלמידים התנסו בתחנות שונות: קיקבוקס, כושר פונקציונלי, trx,היפ הופ, חיטוב ועיצוב הגוף, אירובי מדרגה, כדורגל, כדורסל, כדורעף, פילאטיס ועוד.

בהמשך יבחרו התלמידים שני ענפי ספורט איתם יפתחו את הבוקר פעמיים בשבוע.

מעבר לפן החווייתי והבריאותי בפעילות הגופנית, מחקרים הוכיחו שפעילות גופנית בבוקר משפרת את הריכוז ואת יכולת החשיבה.

תודה למירית שלי – רכזת חנ”ג, לאפרת אסנפי – רכזת שכבה ז’ ולצוות חינוך גופני על תכנון והפעלת החשיפה.